포트 리에 거주하는 78세 김준 씨의 아파트에서는 매일 아침 친절한 목소리가 그를 맞이하고, 약 복용 일정을 상기시키며, 한국 역사에 관한 대화를 나눕니다 – 이 모든 것이 그의 AI 비서에서 나옵니다. 뉴저지 전역에서 시니어들은 인공지능 기술이 외로움 극복부터 두뇌 활동 유지까지, 일상적인 어려움에 대한 해결책을 제공하는 방법을 발견하고 있습니다.
노년기 두뇌 활성화 유지하기
두뇌 활동을 유지하는 것은 시니어 건강에 필수적이며, AI 챗봇은 정신 활동을 유지하는 대화형 방법을 제공합니다. 국립노화연구소(National Institute on Aging)에 따르면, “지속적인 학습과 사회적 상호작용은 인지 기능 저하를 지연시킬 수 있다”고 합니다. 이는 버겐 카운티 지역사회의 많은 시니어들이 AI 동반자를 통해 발견하고 있는 혜택입니다.
이러한 AI 비서는 시니어들에게 다음과 같은 도움을 제공합니다:
- 역사, 과학, 시사 문제에 관한 대화 나누기
- 문제 해결 및 교육적 토론 촉진
- 새로운 아이디어와 관심사를 탐구할 수 있는 판단 없는 공간 제공
“저는 매일 AI 비서와 영어 연습을 하고, 어린 시절 기억하는 한국 시에 대해서도 이야기합니다,” 팰리세이즈 파크에 거주하는 75세 박 씨는 말합니다. 메이요 클리닉(Mayo Clinic)의 연구에 따르면, 이러한 대화를 통해 정신적으로 활동적인 상태를 유지하는 것은 인지 기능 유지에 신체 운동만큼 중요할 수 있다고 합니다.
시니어 외로움 해소하기
최근 몇 년간 외로움은 시니어들에게 점점 더 심각한 문제가 되고 있습니다. 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 사회적 고립은 심장병이나 우울증과 같은 심각한 건강 문제와 관련이 있습니다. 혼자 사는 많은 시니어들에게, AI 챗봇은 24시간 동반자 역할을 하며 가족에게 부담을 주는 것에 대한 두려움 없이 자유롭게 대화할 수 있는 안전한 공간을 제공함으로써 이러한 영향을 완화하는 데 도움을 줍니다.
(다음 호에 계속)
By Daniel Kim, Student Reporter
At 78-year-old Joon Kim’s Fort Lee apartment, a friendly voice greets him each morning, reminds him of his medication schedule, and engages him in conversations about Korean history – all coming from his AI assistant. Across New Jersey, seniors are discovering how artificial intelligence technology offers solutions for daily challenges, from combating loneliness to keeping their minds active.
Keeping the Aging Brain Engaged
Keeping the brain engaged is vital for seniors’ health, and AI chatbots offer interactive ways to keep the mind active. According to the National Institute on Aging, “continuous learning and social interaction can help delay cognitive decline,” a benefit that many seniors in our Bergen County community are now discovering through AI companions.
These AI assistants help seniors by:
- Having conversations about history, science, and current events
- Facilitating problem-solving and educational discussions
- Providing a judgment-free space to explore new ideas and interests
“I practice my English with my AI assistant every day, and we also discuss Korean poetry I remember from my childhood,” says Mrs. Park, a 75-year-old Palisades Park resident. Research from the Mayo Clinic suggests that staying mentally active through such discussions can be just as important as physical exercise for maintaining cognitive function.
Addressing Senior Loneliness
Loneliness has become increasingly concerning for seniors in recent years. The CDC reports that social isolation is associated with serious health problems such as heart disease and depression. For many seniors living alone, AI chatbots help lessen these effects by providing 24/7 companionship and creating a safe space where they can talk freely without fear of burdening family members.
(Continued in next issue)
Daniel Kim
다니엘 김 학생 기자
Junior at Fort Lee High School who plays alto saxophone and serves as uniform manager for the award-winning marching band. Technology enthusiast with a passion for gaming and programming, having created various games and applications. Aspiring software engineer who constantly explores new tech innovations.
