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한 주먹씩 삼키는 영양제, 약효 떨어뜨릴라… 60대 이상 76% 복용 '비상'
2026.06.03
미국 성인들의 영양제 복용 실태를 보여주는 최신 연방 정부 데이터가 공개되면서, 일상적인 건강 관리에 대한 경각심이 제기되고 있다. 국립보건통계센터(NCHS)가 최근 발표한 자료에 따르면, 미국 성인의 절반 이상이 정기적으로 건강기능식품을 섭취하고 있는 것으로 나타났다
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2026.06.03
미국 성인들의 영양제 복용 실태를 보여주는 최신 연방 정부 데이터가 공개되면서, 일상적인 건강 관리에 대한 경각심이 제기되고 있다. 국립보건통계센터(NCHS)가 최근 발표한 자료에 따르면, 미국 성인의 절반 이상이 정기적으로 건강기능식품을 섭취하고 있는 것으로 나타났다
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/health
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건강
미국 질병통제예방센터(CDC)가 봄철을 맞아 기승을 부리던 호흡기 바이러스 확산세가 다소 꺾이고 있지만, 여전히 주의가 필요한 수준이라고 발표했다. 보건 당국은 29일 공개한 최신 역학 데이터를 통해 독감이 아닌 다른 형태의 호흡기 질환들이 미 전역에서 지속적으로 보고

건강
미국 질병통제예방센터(CDC)가 남성들의 뇌졸중 예방을 위한 긴급 건강 권고안을 발표하며, 침묵의 살인자로 불리는 고혈압 관리의 중요성을 강력히 경고하고 나섰다. 뇌졸중은 미국 내 남성 사망 및 장기 장애의 주요 원인으로 꼽히지만, 일상적인 생활 습관 개선과 철저한 만

건강
임신 중 우울증 약을 먹으면 태아에게 자폐증이 생길까 봐 전전긍긍하던 예비 부모들에게 안도감을 주는 대규모 연구 결과가 나왔다. 임신부의 항우울제 복용 자체가 아이의 자폐나 주의력결핍과다행동장애(ADHD) 발병 위험을 높이는 것이 아니라, 부모가 원래 앓고 있던 우울증

건강
'기적의 비만약'으로 불리는 GLP-1 계열 치료제가 돌풍을 일으키면서, 수십 년간 고도 비만 치료의 표준이었던 위장관 변형 수술이 급격한 쇠퇴기를 맞고 있다. 오젬픽(Ozempic), 위고비(Wegovy), 젭바운드(Zepbound) 등 주사형 치료제가 체중 감량 시

건강
여름철 모기를 퇴치하기 위해 인류가 수십 년간 의존해 온 강력한 무기가 점차 위력을 잃어가고 있다는 충격적인 연구 결과가 나왔다. 기피제의 대명사인 디트(DEET) 성분에 대해 모기들이 내성을 갖거나 오히려 이를 먹이의 신호로 인식하기 시작했다는 것이다. 모기가 기피제

건강
새해가 되면 미국인의 약 30%가 건강 관련 결심을 세우지만, 1년 내내 이를 유지하는 사람은 10%도 채 되지 않는다. 단기 다이어트나 무리한 운동 계획 같은 즉흥적 결심 대신, 과학적 근거에 기반한 생활 습관 개선이 필요하다는 지적이 나온다. 뇌 건강 전문

건강
박물관을 찾고, 음악회를 즐기고, 그림을 그리는 일상적인 문화 활동이 신체 운동만큼이나 노화 속도를 늦춘다는 흥미로운 연구 결과가 발표됐다. 2026년 5월 공개된 이 연구는 예술과 문화에 적극적으로 참여하는 사람들이 그렇지 않은 사람들에 비해 생물학적 노화

건강
5월은 미국에서 '노인의 달(Older Americans Month)'로 지정된 시기로, 시니어 세대가 스스로 건강을 관리하고 활기찬 노년을 설계하도록 격려하는 다양한 캠페인이 진행된다. 올해 주제는 '나의 건강, 내가 주도한다'로, 단순히 병원에 의존하는 수동적 자세

건강
60대와 70대는 신체 기능과 인지 능력이 빠르게 변화하는 시기다. 스탠퍼드 의대(Stanford Medicine) 전문의들은 이 시기에 독립적인 생활과 활기찬 정신을 유지하기 위해 과학적 근거에 바탕을 둔 다섯 가지 생활 습관을 제시했다. 평균 수명이 길어진 만큼 단

건강
미국인들이 건강과 웰빙에 관한 정보를 얻는 방식이 빠르게 달라지고 있다. 병원이나 의료진보다 소셜미디어 인플루언서와 팟캐스트에서 먼저 정보를 접하는 사람들이 늘고 있다는 분석이 나왔다. 퓨리서치센터(Pew Research Center)가 최근 발표한 보고서에
건강
뉴저지 주민 2명이 한타바이러스(Hantavirus)에 노출됐을 가능성이 제기되며 보건당국이 긴장하고 있다. 이들은 최근 국제 크루즈선 'MV 혼디우스(MV Hondius)'에서 발생한 집단 감염과 관련된 인물과 접촉한 것으로 파악됐다. 다만 두 사람 모두

건강
뉴저지 주내 병원 29곳이 2026년 봄 리프프로그(Leapfrog) 병원 안전 등급에서 최고 등급인 'A'를 받았다. 지난 보고서보다 6곳 줄었지만, 주 전체적으로는 여전히 높은 수준의 의료 서비스를 제공하고 있다는 평가가 나온다. 이번 평가는 지난 5월 6