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하루 1만보? 7천보만 걸어도 암·치매 위험 크게 낮춘다

최신 연구, '1만보 걷기'는 과학적 근거 없는 마케팅 산물... 7천보가 더 현실적이고 효과적인 건강 목표 제시 매일 1만보를 걸어야 건강에 좋다는 통념에 도전하는 새로운 연구...
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박혜선 원장님 칼럼 – 혈소판

어린아이들에게도 혈소판 질환이 많이 있지만 나이가 들수록 혈소판의 문제가 생길 가능성이 높아진다.혈소판 (platelet)은 적혈구 (red blood cell), 백혈구(white blood cell)와 더불어 혈관에 흘러다니는 세포...
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치매 초기 증상, 기억력 저하보다 ‘기분 변화’가 더 자주 나타난다

알츠하이머병 초기 단계에서 불안감 증가와 혼란 증상이 기억 문제와 함께 주요 징후로 확인 많은 사람들이 치매의 대표적인 증상으로 기억력 저하를 떠올리지만, 실제로는 기분 변화가 더...
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10년 만에 홍역 사망자 발생, 뉴저지도 확산 ‘비상’

백신 미접종 아동 중심으로 확산... 뉴저지 주 내 3건 발생으로 공식 '발병' 상태 돌입 미국 텍사스주에서 10년 만에 홍역으로 인한 사망자가 발생한 가운데, 뉴저지주에서도 홍역...
건강

현대의학의 한계를 넘어서: 호흡과 순환의 중요성

"40년 혈액종양 전문의가 전하는 건강한 삶의 비결" 저는 40년간 뉴욕과 뉴저지에서 혈액종양내과를 개업해온 박혜선입니다. 우리 신체는 너무 오묘하기 때문에 간단명료하게 설명한다는 것은 불가능합니다. 하지만 우선 선두로...
건강

밸리 헬스 시스템, 알츠하이머 뉴저지 후원 10주년 공로 인정받아

알츠하이머 환자와 가족 지원을 위한 '알츠하이머 퇴치 걷기' 행사에 10년간 지속적 후원과 참여 알츠하이머 뉴저지(Alzheimer's New Jersey)가 10년 동안 지속적인 후원과 협력을 보여준 밸리 헬스...
건강

건강한 라이프스타일에 도전하셔서, 다시 건강을 찾으시길 진심으로 바랍니다.

안녕하세요? 저는 심장내과 의사 Terrance H Lee, 한국 이름은 이용한입니다. 심혈관 질환은 현재 미국과 전 세계적으로 사망 1위이며 전체 사망률의 약 1/3을 차지하고 있습니다....
건강

‘백산 치약’

안녕하십니까, 백산한의원 원장 이요한입니다. 40년간의 한의학 임상경험과 연구를 통해, 저는 구강건강이 전신건강에 미치는 지대한 영향을 깊이 이해하게 되었습니다. 특히 오랜 의료봉사 활동에서 만난 많은 어르신들이...
건강

숨, 놓치면 사라지는 삶: 건강한 숨을 위협하는 침묵의 병, 폐암

제47회 장미선의 잉글우드병원 의학세미나가 11월 23일 토요일 오전 9시 30분에 개최된다. 이번 세미나의 주제는 "건강한 숨을 위협하는 침묵의 병, 폐암". 폐암은 한국에서 암 사망 원인...
건강

하루 50분만 더 걸어도 수명 11년 늘어난다

연구진, 중년 미국인 3만6천명 활동량 조사...움직임이 적을수록 수명 연장 효과 더 커 미국인 대부분이 권장 운동량을 채우지 못하고 있는 가운데, 일상적인 걷기만으로도 수명을 크게 늘릴...
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