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면역력

건강

감기 걸렸을 때 피해야 할 음식 4가지

의사들이 경고하는 회복을 방해하는 흔한 음식들 겨울철 감기와 독감 시즌이 본격화되면서 많은 사람들이 건강 관리에 신경 쓰고 있다. 평소 면역력을 높이기 위해 감귤류 과일과 신선한...
건강

쉽게 피곤하고 배고프다면… 당신의 몸이 보내는 ‘단백질 부족’ 신호

근육 감소, 잦은 허기, 면역력 저하 등 일상에서 나타나는 단백질 부족 증상과 해결책 우리 몸의 모든 세포를 구성하고 뼈와 근육을 만들며 피부 건강을 유지하는 핵심...
건강

미국 내 홍역 발병 증가, 백신 접종의 중요성 재조명

MMR 백신은 홍역 예방의 최선책... 자연 면역보다 100배 안전한 방법으로 입증 미국에서 홍역이 다시 확산되면서 백신 접종의 중요성이 재조명되고 있다. 불과 25년 전만 해도 미국...

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