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건강

쉽게 피곤하고 배고프다면… 당신의 몸이 보내는 ‘단백질 부족’ 신호

근육 감소, 잦은 허기, 면역력 저하 등 일상에서 나타나는 단백질 부족 증상과 해결책 우리 몸의 모든 세포를 구성하고 뼈와 근육을 만들며 피부 건강을 유지하는 핵심...
건강

가슴 통증만이 아니다… 심장 전문의가 밝힌 의외의 심장질환 징후 10가지

발 부종, 턱 통증, 소화불량 등 일상적 증상, 심각한 심장 문제의 전조일 수 있어 각별한 주의 요구 심장질환은 생명을 위협할 수 있는 심각한 문제이지만, 그...

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